點擊： 時間：2017-07-10 17:53 作者：伊謝 來源：第一農經
隨便果是青梅經過四個月的發酵，加上決明子、桑葉粉、鬱李仁三者磨成的粉和蜂蜜烤制而成的純天然的排毒食品，可以通便去口臭，排毒養顏;瘦身，淡斑，去痘，解酒以及降三高和調節內分泌等功能，最近盛行的達心堂隨便果就挺不錯的，挺火的，那麼，你知道隨便果一天可以吃幾顆嗎?什麼時候吃最好?飯前吃還是飯後吃好呢!跟小編一起來瞭解一下吧!
達心堂隨便果一天可以吃幾顆:
談到達心堂隨便果，大部分人都會想到，排毒通腸，減肥瘦身，解酒安神等一系列的關鍵詞。可是，正兒八經的，隨便果的吃法，你知道多少呢?不同的吃法，達到的效果可是不一樣的哦!
一、排油祛脂，遠油膩：餐後一顆隨便果;
二、解酒醒神，勁頭好：喝酒前吃一顆隨便果;
達心堂隨便果
三、凈化體內，清血液：2-3日吃一次，睡前一顆隨便果;
四、控制體重，保身材：2-3日吃一次，餐後一顆隨便果;
五、纖腰收腹，塑體型：餐後或者睡前一粒隨便果;
六、減肥瘦身，排脂肪：每日兩次，中餐和午餐後各吃一顆隨便果!
果子好，台中商標申請流程學問多，以上六種吃法，你記住瞭嗎?
那麼對於達心堂隨便果什麼時候吃最好?飯前吃還是飯後吃好(具體情況具體分析)
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達心堂隨便果
飯前隨便果，苗條又健康?
飯前吃隨便果，苗條又健康 這是隨便果上市到現在實踐的說法。飯前吃隨便果，確實可以增強飽腹感，起到減肥作用。據研究，餐前吃隨便果，是因裡含的酵素能夠減少用餐時15%左右的食物攝入量。
不過， 飯前吃隨便果有利於幫助消化 不減反肥的擔心也有一定道理(因為食欲好)。
那飯後吃隨便果台中申請商標費用呢?如果你在用餐時已經吃飽瞭，再額外吃一顆隨便果幫助消化，不是會導致肚子容易餓，這不就是直接造成肥胖嗎?
那究竟該怎麼吃呢?
問題的關鍵在於我們是否存在腸胃疾病。
不管是飯前還是飯後，對於正常人來說，吃隨便果對人體的益處都是非常大的。如果想減肥，那就選擇在飯前30分鐘內吃1到2顆，這樣可以加快人體的代謝，幫助脂肪的燃燒，從而達到減肥的目的。
對於脾胃不好、便秘、容易消化不良飽漲的人來說，晚上吃飯應該6成飽，15 30分鐘後吃1到2顆隨便果加一杯溫水，幫助消化，另外戳熱手掌以肚臍為中心,順時針方向按揉，幫助腸胃挪動。
此外，吃隨便果，水的搭配也要有講究。本身隨便果裡含有(酵素)酶的活性是需要用溫水來激活，因為酶的最佳活躍溫度是接近我們的體溫;低於此溫度，酶不活躍，甚至處於休眠的狀態;而高於37度的話，酶的活躍度異常的高，但生命時間急劇縮短，甚至還沒對人體發生反應就終止結束瞭。所以，人在吃隨便果時還必須要補充夠每天8杯溫水，幫助體內毒素的分解排出。
所以，飲食要講究氣候與時節，達心堂隨便果更要講究吃法，才能反映出極好的效果!
（第一農經整理）
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